Sir Jeffers- Журнал, 29 авг 22

Параметры Пользователя Sir Jeffers | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2022

95,6 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2022:

1584 ккал

Жир: 104,98г | Белк: 143,69г | Углев: 58,12г. Завтрак: Flat White, Pick n Pay Chicken Mayo Sandwich. Обед: Greek Salad, Chicken Wing (Skin Eaten), Grilled Fish, Woolworths Hass Avocado, Boiled Egg. Ужин: Woolworths Gem Squash, Chicken Drumstick Meat and Skin , Chicken Thigh Meat and Skin . Перекус/Другое: Woolworths Venison Droewors, Nestle Bar One (21g), Jacobs Instant Coffee. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sir Jeffers-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sir Jeffers- Журнал, 29 авг 22

Оставить свой Комментарий

Sir Jeffers-Изменение Веса