Isac Emerick- Журнал, 29 авг 22

Параметры Пользователя Isac Emerick | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2022

86,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2022:

906 ккал

Жир: 58,66г | Белк: 43,47г | Углев: 57,91г. Завтрак: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Poché, Antepasto de Berinjela, Cenouras, Vagem Cozida, Tomates. Обед: Abóbora Cabotia, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Tomates, Cenouras, Alface de Folha Verde, Antepasto de Berinjela, Azeite de Oliva Extra-Virgem. подробнее ...

2387 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Isac Emerick-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Isac Emerick- Журнал, 29 авг 22

Оставить свой Комментарий

Isac Emerick-Изменение Веса