Aussi71- Журнал, 29 авг 22

Параметры Пользователя Aussi71 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2022

55,5 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2022:

1131 ккал

Жир: 37,88г | Белк: 93,14г | Углев: 101,04г. Завтрак: Milbona Bebida de Soja Bio Organic, Agua, Nespresso Café Capsulas, Canela. Обед: Gullón Galletas Digestive sin Azúcares, Agua, Milbona Bebida de Soja Bio Organic, Canela, Nespresso Café Capsulas, Campo Largo Arroz Basmati, Salmón al Horno o a la Parrilla. Ужин: Huevo Duro, Serrano Fiambre de Pechuga de Pavo. Перекус/Другое: Silueta Pan Molde Integral 100% Natural, Hacendado +Proteínas con Arándanos, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Almendra Natural, Nectarinas. подробнее ...

344 ккал

Упражнение: fuerza - 50 минуты, Samsung Health - 23 часа и 10 минуты. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aussi71-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aussi71- Журнал, 29 авг 22

Оставить свой Комментарий

Aussi71-Изменение Веса