josy faustino- Журнал, 29 авг 22

Параметры Пользователя josy faustino | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2022

80,2 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2022:

1114 ккал

Жир: 38,95г | Белк: 53,44г | Углев: 149,78г. Завтрак: Café, Ovo, Canela, Banana Prata. Обед: Batata Inglesa Assada, La Vita Alface Americana, Margarina, Batata Inglesa Assada, Abobrinha Italiana, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Ужин: Mabel Biscoito Amanteigado Sabor Leite, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Batata Doce Cozida. Перекус/Другое: Maçãs Fuji, Itambé Leite em Pó Desnatado, Canela, Banana Prata. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josy faustino-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josy faustino- Журнал, 29 авг 22

Оставить свой Комментарий

josy faustino-Изменение Веса