cecile van aswegen- Журнал, 29 авг 22

Параметры Пользователя cecile van aswegen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2022

73,2 кг Потеряно до сих пор: 18,8 кг. Еще предстоит сделать: 19,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2022:

1037 ккал

Жир: 35,06г | Белк: 67,46г | Углев: 105,75г. Завтрак: Coffee with Milk, Lancewood Low Fat Smooth Cottage Cheese Plain, KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Soft Boiled Egg. Обед: Pumpkin . Ужин: Nola Lite Mayonnaise , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Hamburger or Hotdog Rolls , Woolworths Cauliflower & Broccoli with Cheese Sauce, Cooked Pumpkin (from Fresh). Перекус/Другое: Woolworths Bran Rusks. подробнее ...

1937 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cecile van aswegen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cecile van aswegen- Журнал, 29 авг 22

Оставить свой Комментарий

cecile van aswegen-Изменение Веса