chiaranar97- Журнал, 29 авг 22

Параметры Пользователя chiaranar97 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2022

62,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2022:

990 ккал

Жир: 27,13г | Белк: 50,32г | Углев: 135,37г. Завтрак: Corn Flakes, Zucchero, Caffè Latte. Обед: Caffè Espresso, Zucchero, Parmigiano (Grattugiato), Sugo di Pomodoro, Barilla Tortiglioni Integrali. Ужин: Esselunga Pane Morbido di Grano Tenero, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Naturama Insalata Allegra, Coop Salmone Norvegese Affumicato con Legno di Faggio. Перекус/Другое: Cantalupo (Melone), Taralli. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chiaranar97-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chiaranar97- Журнал, 29 авг 22

Оставить свой Комментарий

chiaranar97-Изменение Веса