Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliana Ferreir
Журнал
29 авг 22
Juliana Ferreir- Журнал, 29 авг 22
Параметры Пользователя Juliana Ferreir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2022
71,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 августа 2022:
1673 ккал
Жир: 35,82г | Белк: 95,20г | Углев: 238,64г.
Завтрак:
Canela, Continente Frutos Vermelhos Congelados, Pura Vida Flocos de Aveia, Danone Iogurte Natural.
Обед:
Feijão Verde, Pingo Doce Atum Ao Natural, Auchan Massa Espirais, Ovo Cozido.
Ужин:
Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz Branco, Legumes Grelhados.
Перекус/Другое:
Limonada, Pão de Centeio Torrado, Burger King King Fusion Oreo, Lidl Queijo Quark, Pingo Doce Bolacha Torrada, Banana.
подробнее ...
2448 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Juliana Ferreir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю