st@sya_🥑- Журнал, 29 авг 22

Параметры Пользователя st@sya_🥑 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2022

53 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2022:

1404 ккал

Жир: 50,77г | Белк: 106,19г | Углев: 137,34г. Завтрак: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Эконива Сыр Колыбельский, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Село Зеленое Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Миндаль Миндаль Жареный, Магнит Банан, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Горький 72%. Обед: Пятерочка Груша Сезонная , Яичница скрембл, Рис Отварной, Овощи свежие. Ужин: Monini Бальзамический Соус, Савушкин Продукт Сыр Фета, Салат овощной, Вареное Яйцо, Петровская Бухта Тунец Макрелевый Натуральный Куски. Перекус/Другое: ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Миндаль Миндаль, Магнит Банан, Данон Творог Мягкий 5%, ВкусВилл Творог «Зёрнышко» 5%, Черника. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

st@sya_🥑-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

st@sya_🥑- Журнал, 29 авг 22

Оставить свой Комментарий

st@sya_🥑-Изменение Веса