Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ShprotaDelovaya
Журнал
29 авг 22
ShprotaDelovaya- Журнал, 29 авг 22
Параметры Пользователя ShprotaDelovaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2022
88,4 кг
Потеряно до сих пор:
19,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 августа 2022:
1436 ккал
Жир: 82,08г | Белк: 96,30г | Углев: 77,23г.
Завтрак:
Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Помидоры Черри, Омлет или Яичница, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Кофе, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Midori Нори, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара.
Обед:
Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Баклажаны с брынзой.
Ужин:
Сливочное Масло, Cemoi Горький Шоколад 90%, Balance Хлебцы Гречневые Хрустящие, Пятерочка Груша Желтая, Корейка на кости.
подробнее ...
Потеряно 2,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ShprotaDelovaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю