Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2022
|
56,4 кг
Потеряно до сих пор: 3,2 кг.
Еще предстоит сделать: 0,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1750 ккал
|
Жир: 76,46г | Белк: 116,74г | Углев: 150,97г.
Завтрак: SPAR Фундук, Оливковое Масло, Ряженка НО-РОВ 2,5%, Желатин Пищевой, Какао Порошок, Магнит Лаваш Армянский, Магнит Какао-Порошок, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Campina Сливки Порционные, ВкусВилл Кекс Апельсиновый, Вкуснотеево Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Желтая Кукуруза, ВкусВилл Псиллиум, Новые Продукты Смесь Кунжута и Льна, Bio Max Кефир 1%, Помидоры, Свиная Корейка (Вырезка), Увелка Горох Дробленый в Пакетиках для Варки, Мистраль Булгур, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Pretto Сыр Моцарелла для Бутербродов, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. подробнее ...
|
Потеряно 2,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
