scheisu- Журнал, 29 авг 22

Параметры Пользователя scheisu | < Предыдущая Запись |Следующий >

😃

75,6 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2022:

1535 ккал

Жир: 55,64г | Белк: 55,20г | Углев: 199,41г. Завтрак: Aprikosen, Heidelbeeren, GutBio Walnusskerne, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Haferflocken, Milsani Skyr Natur, Milch 1,5%. Обед: Delikato Paprika Grill-Sauce nach Ungarischer Art , King's Crown Kichererbsen, D'Antelli Gnocchi, Zwiebeln, Asia Green Garden Erdnussöl, Zucchini, Aldi Rote Paprika. Ужин: Güldenhof Mini Frikadellen Gemüse, Aldi Datteltomaten, Aldi Braune Champignons , Asia Green Garden Erdnussöl, Weißkohl, Delikato Paprika Grill-Sauce nach Ungarischer Art . Перекус/Другое: Haribo Colorado, Milch 1,5%, RUF Muffins mit Schokostückchen, RUF Kirschkuchen . подробнее ...

2008 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scheisu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scheisu- Журнал, 29 авг 22

Оставить свой Комментарий

scheisu-Изменение Веса