Копылова 2102- Журнал, 29 авг 22

Параметры Пользователя Копылова 2102 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2022

76 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2022:

1478 ккал

Жир: 88,38г | Белк: 75,82г | Углев: 101,70г. Завтрак: Сыр Пармезан (Твердый), Грецкие Орехи, Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Кабачковая Икра, Кофе, Яйцо Всмятку. Обед: Малиновое Варенье, Каравай Сухари с Сахаром, Чай, Даниловский Хлеб, Велком Зельц Домашний , Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Табрис Том Ям с Морепродуктами. Ужин: Малиновое Варенье, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Кофе. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Инжир. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Копылова 2102-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Копылова 2102- Журнал, 29 авг 22

Оставить свой Комментарий

Копылова 2102-Изменение Веса