Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lyudobr
Журнал
29 авг 22
lyudobr- Журнал, 29 авг 22
Параметры Пользователя lyudobr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2022
95,5 кг
Потеряно до сих пор:
39,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 августа 2022:
1298 ккал
Жир: 52,31г | Белк: 58,86г | Углев: 152,88г.
Завтрак:
Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Хлеб Черный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Геркулес полезный Увелка.
Обед:
Хлеб Черный, Компот из сухофруктов, Суп с фрикадельками, Икра кабачковая.
Ужин:
Капуста жаренная, Каша гречневая.
Перекус/Другое:
Сахар, Помидоры, Новые Продукты Смесь Кунжута и Льна, Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сахар.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lyudobr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю