Alinmarlina- Журнал, 29 авг 22

Параметры Пользователя Alinmarlina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2022

77,9 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 19,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2022:

1357 ккал

Жир: 42,57г | Белк: 39,38г | Углев: 200,53г. Завтрак: ABC Saus Sambal , Saus Tomat, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Ceres Meses, Blue Band Mentega, Sari Roti Roti Tawar (2). Обед: Nasi Putih, Tumis Oncom, Perkedel Kentang. Ужин: Wings Food Teajus, Telur Rebus, Indomie Kari Ayam. Перекус/Другое: Nescafe Kopi Bubuk, Gula Pasir, Caffino Dark Cappucino. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alinmarlina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alinmarlina- Журнал, 29 авг 22

Оставить свой Комментарий

Alinmarlina-Изменение Веса