friskafrilisia- Журнал, 14 авг 22

Параметры Пользователя friskafrilisia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2022

67,4 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2022:

1493 ккал

Жир: 45,48г | Белк: 63,67г | Углев: 206,65г. Завтрак: McDonald's French Fries (Small). Обед: Sosis Ayam, Kimbo Sosis Sapi, Telur Rebus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Bihun (Dimasak). Ужин: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih, Uleg Sambal Pedas, Sambal Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Asin. Перекус/Другое: Tahu Bakso, Cilok, Tahu Isi, Indomilk Susu Kental Manis. подробнее ...

Потеряно 6,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

friskafrilisia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

friskafrilisia- Журнал, 14 авг 22

Оставить свой Комментарий

friskafrilisia-Изменение Веса