Mrwalker2u- Журнал, 25 сен 14

Параметры Пользователя Mrwalker2u | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2014

76,3 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2014:

2050 ккал

Жир: 47,81г | Белк: 256,15г | Углев: 143,09г. Завтрак: Woolworths Select Original Toasted Muesli, Vital Strength Total Protein Plus Vanilla, Melrose Organic Golden Flaxmeal, Jalna Berry Fruit Low Fat Yoghurt, Woolworths Lite Milk, Coffee, Fresh Lemon Juice. Обед: Mixed Salad Greens, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Coffee, Greenseas Tuna Chunks in Springwater. Ужин: Green String Beans, Cooked Carrots (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Smoked Cod. Перекус/Другое: Vital Strength Total Protein Plus Vanilla, Menz Fruchocs, Almonds, Vital Strength Total Protein Plus Vanilla, Bananas, Woolworths Lite Milk, Vital Strength Total Protein Plus Vanilla. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mrwalker2u-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mrwalker2u- Журнал, 25 сен 14

Оставить свой Комментарий

Mrwalker2u-Изменение Веса