912yuuta- Журнал, 28 авг 22

Параметры Пользователя 912yuuta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2022

78,8 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2022:

4064 ккал

Жир: 123,48г | Белк: 136,51г | Углев: 567,79г. Завтрак: 牛タン, ご飯. Обед: 牛タン, ご飯. Ужин: 牛タン, ご飯. Перекус/Другое: チェリオメガ700 ［マンゴー］, ヤマザキ製パンつぶあんパン. подробнее ...

1936 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

912yuuta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

912yuuta- Журнал, 28 авг 22

Оставить свой Комментарий

912yuuta-Изменение Веса