NosureImthereyet- Журнал, 28 авг 22

Параметры Пользователя NosureImthereyet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2022

62,4 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2022:

605 ккал

Жир: 19,66г | Белк: 32,49г | Углев: 80,79г. Завтрак: Bananas . Обед: Light Mayonnaise , Cheddar Cheese , White Bread , Brandt Extra Lean Kolbassa Sausage. подробнее ...

2093 ккал

Упражнение: Покрасить - 1 час, Вождение - 1 час, Пресс - 10 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Спать - 6 часа, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NosureImthereyet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NosureImthereyet- Журнал, 28 авг 22

Оставить свой Комментарий

NosureImthereyet-Изменение Веса