varuma- Журнал, 24 сен 14

Параметры Пользователя varuma | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2014

67 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2014:

2391 ккал

Жир: 86,42г | Белк: 99,34г | Углев: 297,52г. Завтрак: Chocolate Milkshake Powder, Skimmed Milk, Choco Snaps. Обед: Mozzarella Dippers, Cheddar Cheese, Bacon, Ketchup, Mackerel in Brine, Hovis Nimble Wholemeal Bread. Ужин: Pasta Bolognese - Lighter Eating ( Frozen Meal ), Fish Fingers. Перекус/Другое: Fresh Cream Belgian Chocolate Choux Buns. подробнее ...

2035 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 10 минуты, Отдыхать - 13 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

varuma-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

varuma- Журнал, 24 сен 14

Оставить свой Комментарий

varuma-Изменение Веса