Chritmas2019- Журнал, 28 авг 22

Параметры Пользователя Chritmas2019 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2022

86,2 кг Потеряно до сих пор: 16,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2022:

905 ккал

Жир: 44,72г | Белк: 48,18г | Углев: 90,88г. Завтрак: General Foods Sugar Free French Vanilla Cafe, Coffee, Smucker's Sugar Free Strawberry Jam, Trader Joe's Sprouted Wheat Bread, Egg Omelet or Scrambled Egg with Sausage. Обед: Broccoli (Spears, Frozen) , Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Ужин: Brandt Liversausage Fine, Trader Joe's Sprouted Wheat Bread. Перекус/Другое: Bananas , Murray Sugar Free Lemon Wafers Cookies. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chritmas2019-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chritmas2019- Журнал, 28 авг 22

Оставить свой Комментарий

Chritmas2019-Изменение Веса