BeneFZ1- Журнал, 28 авг 22

Параметры Пользователя BeneFZ1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2022

72,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2022:

3998 ккал

Жир: 139,74г | Белк: 143,15г | Углев: 498,46г. Завтрак: Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Vivani Dunkle Nougat, Oatly Hafer Barista Edition, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Gepa Grand Noir Zartbitter 70%, Banane, Alnatura Beeren Müsli. Обед: REWE Bio Vegane Bolognese, Aldi Bio Vollkornnudeln. Ужин: Berief Vegane Schinkenwurst. Перекус/Другое: Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, ESN Maltodextrin, ültje Erdnüsse, Naturgut Bio Dattelriegel Haselnuss & Kakao, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BeneFZ1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BeneFZ1- Журнал, 28 авг 22

Оставить свой Комментарий

BeneFZ1-Изменение Веса