Zhadows- Журнал, 28 авг 22

Параметры Пользователя Zhadows | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2022

109,4 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2022:

1850 ккал

Жир: 71,18г | Белк: 88,62г | Углев: 169,77г. Завтрак: Honing, Thee, Aldi Ontbijtspek, Gebakken Ei. Обед: AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Bolletje Wit. Ужин: AH Kippendijfilet, AH Rijkgevulde Mihoen met Verse Groente, Kip en Scharrelroerei. Перекус/Другое: Canei Witte Wijn, Aldi Choco & Biscuit, First Choice Cola. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zhadows-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zhadows- Журнал, 28 авг 22

Оставить свой Комментарий

Zhadows-Изменение Веса