Vlad Beck- Журнал, 28 авг 22

Параметры Пользователя Vlad Beck | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2022

99,5 кг Потеряно до сих пор: 31,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2022:

2529 ккал

Жир: 45,57г | Белк: 203,17г | Углев: 329,17г. Завтрак: Чай, Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Груша-Персик, Нектарины, Сливы, Апельсин, Сваля Творог 5%. Обед: Чай, Агуша Пюре Груша, Агуша Пюре Груша, Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой, Баклажаны Тушеные, Говядина Постная. Ужин: Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шампиньоны Гриль, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vlad Beck-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vlad Beck- Журнал, 28 авг 22

Оставить свой Комментарий

Vlad Beck-Изменение Веса