Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ksy77
Журнал
28 авг 22
ksy77- Журнал, 28 авг 22
Параметры Пользователя ksy77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2022
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 августа 2022:
1368 ккал
Жир: 57,90г | Белк: 86,09г | Углев: 128,75г.
Завтрак:
Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир, Огурец (с Кожурой), Романовский Сыр Фермерский, Гречка.
Обед:
Романовский Сыр Фермерский, Запеченный Картофель, Запеченная или Жареная Треска.
Ужин:
Запеченный Картофель, Запеченная или Жареная Треска, 4 Сезона Овощи по-Деревенски.
Перекус/Другое:
Сыр Российский, Grow Food Шарлотка, Орехи Кешью, Киви.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ksy77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю