Юлиана30- Журнал, 28 авг 22

Параметры Пользователя Юлиана30 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2022

89,1 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2022:

1184 ккал

Жир: 69,91г | Белк: 73,23г | Углев: 77,70г. Завтрак: ВкусВилл Манго, Сургутский Мясокомбинат Сосиски с Сыром, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном , Белый Сыр из Жуковки Камамбер. Обед: Bombbar Батончик Шоколадный, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Говяжий Стейк (Только Постный), Вареное Яйцо, Грюнландер Сыр 5%, Ермолино Блины с Мясом, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Ермолино Рулет Куриный. Ужин: Раз Два Куриное Филе в Кляре, Kerakur Баклажаны Жареные, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

41 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Юлиана30-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Юлиана30- Журнал, 28 авг 22

Оставить свой Комментарий

Юлиана30-Изменение Веса