mnturtle- Журнал, 24 сен 14

Параметры Пользователя mnturtle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2014

97,3 кг Потеряно до сих пор: 40,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2014:

1352 ккал

Жир: 56,99г | Белк: 75,68г | Углев: 135,87г. Завтрак: Light Wheat Bread, Light Butter with Canola Oil, Natural Creamy Peanut Butter. Обед: McDonald's Newman's Own Creamy Southwest Dressing, McDonald's Premium Southwest Salad with Grilled Chicken. Ужин: McDonald's Premium McWrap Chicken & Bacon (Grilled). Перекус/Другое: Haribo Peaches Gummi Candy, Sunbelt Peanut Butter Chip Chewy Granola Bar. подробнее ...

2799 ккал

Упражнение: Вождение - 7 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mnturtle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mnturtle- Журнал, 24 сен 14

Оставить свой Комментарий

mnturtle-Изменение Веса