no namel- Журнал, 28 авг 22

Параметры Пользователя no namel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2022

66 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2022:

571 ккал

Жир: 34,64г | Белк: 19,51г | Углев: 48,87г. Завтрак: Праздник Вкуса Котлета Печёночная с Гарниром . Обед: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Реми Стрелки Чеснока , Красные Помидоры. Ужин: Чай с Молоком, Orion Чокопай. Перекус/Другое: Mentos Жвачка, Чай. подробнее ...

1573 ккал

Упражнение: Отдыхать - 11 часа, Спать - 13 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

no namel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

no namel- Журнал, 28 авг 22

Оставить свой Комментарий

no namel-Изменение Веса