fevzifatma12- Журнал, 27 авг 22

Параметры Пользователя fevzifatma12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2022

47,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2022:

828 ккал

Жир: 36,74г | Белк: 44,96г | Углев: 89,12г. Завтрак: Haşlanmış Yumurta, Maydanoz, Semizotu, Yeşil Elma. Ужин: Yağsız Kıyma, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Közlenmiş Patlıcan. Перекус/Другое: İçim Kefir, Muz, Şekersiz Türk Kahvesi, Gün Kurusu, Ceviz. подробнее ...

825 ккал

Упражнение: lesli ve eliptik - 1 час и 45 минуты, Samsung Health - 22 часа и 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 11,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fevzifatma12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fevzifatma12- Журнал, 27 авг 22

Оставить свой Комментарий

fevzifatma12-Изменение Веса