BillyLoneWolf- Журнал, 27 авг 22

Параметры Пользователя BillyLoneWolf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2022

93,9 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2022:

1299 ккал

Жир: 52,63г | Белк: 89,92г | Углев: 57,13г. Завтрак: Eat Clean Bro Chocolate Chip Banana Protein Pancakes, Scrambled Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Coffee. Обед: Buffalo Wild Wings Traditional Wings. Ужин: Chicken Salad. Перекус/Другое: Corona Corona Light, Bubbies Pure Kosher Dills. подробнее ...

3981 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 1 час и 8 минуты, Вождение - 1 час, Отдыхать - 5 часа и 22 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа, Стоять - 3 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BillyLoneWolf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BillyLoneWolf- Журнал, 27 авг 22

Оставить свой Комментарий

BillyLoneWolf-Изменение Веса