deanjudah144- Журнал, 27 авг 22

Параметры Пользователя deanjudah144 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2022

110,0 кг Потеряно до сих пор: 36,0 кг. Еще предстоит сделать: 28,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2022:

1817 ккал

Жир: 91,69г | Белк: 128,39г | Углев: 158,23г. Завтрак: Season's Choice Cherry Berry Blend, Bananas, Spectrum Chia Seeds. Обед: Kraft Mayo with Olive Oil, La Banderita Carb Counter Whole Wheat Wraps, Great Value Canned Chunk Chicken Breast. Ужин: Roma Tomatoes, Calavo Avocado, Aldi Thin Sliced Sirloin Tip Steak, Ore-Ida Extra Crispy Fast Food Fries. Перекус/Другое: Great Value Vanilla Low-Fat Ice Cream Sandwich, Quest Hero Chocolate Caramel Pecan Bar, Quest Tortilla Style Protein Chips Chili Lime. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deanjudah144-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deanjudah144- Журнал, 27 авг 22

Оставить свой Комментарий

deanjudah144-Изменение Веса