@foconoshape- Журнал, 25 авг 22

Параметры Пользователя @foconoshape | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2022

63,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2022:

1200 ккал

Жир: 36,10г | Белк: 60,62г | Углев: 148,43г. Завтрак: Café Brasileiro Café com Açúcar, Carne de Sol, Da Terrinha Tapioca. Обед: Suco de Goiaba, Doce de Leite, Pepino (Descascado), Beterraba Cozida, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Batata Inglesa Cozida. Ужин: Aipim (Cozido), Carne de Sol, Café Brasileiro Café com Açúcar. Перекус/Другое: Nestlé Chokito. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

💪🏻💪🏻

27 авг 22 написано членом: Vidinha1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@foconoshape-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

@foconoshape- Журнал, 25 авг 22

Оставить свой Комментарий

@foconoshape-Изменение Веса