josy faustino- Журнал, 27 авг 22

Параметры Пользователя josy faustino | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2022

80,6 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2022:

1258 ккал

Жир: 53,62г | Белк: 80,17г | Углев: 114,24г. Завтрак: Café, Canela, Banana Prata, Queijo Mozzarella, Ovo. Обед: Carioca Feijão Cozido, Alface Americana, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Abobrinha Cozida. Ужин: Farofa, Camil Arroz Branco Cozido, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Alface, Tomates. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josy faustino-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josy faustino- Журнал, 27 авг 22

Оставить свой Комментарий

josy faustino-Изменение Веса