melgunz- Журнал, 27 авг 22

Параметры Пользователя melgunz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2022

76,2 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2022:

905 ккал

Жир: 37,39г | Белк: 76,60г | Углев: 72,13г. Завтрак: Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Hard-Boiled Egg . Обед: Watermelon , Pirate's Booty Baked Rice and Corn Puffs - Aged White Cheddar. Ужин: Pea Salad, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Wegmans Cooked Shrimp, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Sonny's Bar-B-Q Corn on the Cob. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

melgunz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

melgunz- Журнал, 27 авг 22

Оставить свой Комментарий

melgunz-Изменение Веса