elza.1984- Журнал, 27 авг 22

Параметры Пользователя elza.1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Вчера был высококалорийный день 👏🏽

78 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2022:

1248 ккал

Жир: 56,08г | Белк: 58,01г | Углев: 132,35г. Завтрак: Fruttis Йогурт Персик 5%. Обед: Лаваш из Цельной Пшеницы , Лента Лук Маринованный, Елисей Люля-Кебаб из Курицы. Ужин: Чай с Молоком, Капучино, Мёд, Малина, Савушкин Продукт Творог, Голубика. подробнее ...

2455 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elza.1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elza.1984- Журнал, 27 авг 22

Оставить свой Комментарий

elza.1984-Изменение Веса