Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
valeriafort
Журнал
27 авг 22
valeriafort- Журнал, 27 авг 22
Параметры Пользователя valeriafort
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2022
48,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 августа 2022:
2060 ккал
Жир: 89,23г | Белк: 99,69г | Углев: 203,97г.
Завтрак:
Calve Peanut Butter, ВкусВилл Зефир Воздушный Косичка, Банан, Геркулес Монастырский, Молочная Станция Молоко 2,5%.
Обед:
Сыр, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Пятерочка Хлеб Бородинский Семечко, Макфа Макароны Отварные, Лента Авокадо, Огурец, Салат Айсберг, Оливковое Масло, Помидоры.
Ужин:
Лента Винегрет Классический, Лента Авокадо, Billa Солянка с Сосисками, Пятерочка Хлеб Бородинский Семечко, Рыбные Котлеты.
Перекус/Другое:
Голубика, Здравушка Творог 5%, Epos Йогурт Питьевой с Персиком 2,5%, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, FitnesShock Protein Cookie Crispy Coconut & Buckwheat.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
valeriafort-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю