scheisu- Журнал, 27 авг 22

Параметры Пользователя scheisu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2022

76,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2022:

1369 ккал

Жир: 31,78г | Белк: 67,79г | Углев: 262,06г. Завтрак: Milch 1,5%, Bonne Maman Heidelbeer-Konfitüre, Aldi Magerquark, Aldi Nord Rosenbrötchen Dunkel . Обед: Aprikosen, Delikato Paprika Grill-Sauce nach Ungarischer Art, Kartoffel-Gnocchi, King's Crown Kichererbsen, Zwiebeln, Asia Green Garden Erdnussöl, Aldi Rote Paprika, Zucchini. Ужин: Heidelbeeren, Süssli Erythrit, Zitronensaft, Ei, Albona Puddingpulver Vanille, Magerquark. Перекус/Другое: Milch 1,5%, Milch 1,5%, Aldi Frischeiwaffeln. подробнее ...

2154 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scheisu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scheisu- Журнал, 27 авг 22

Оставить свой Комментарий

scheisu-Изменение Веса