Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
caligra
Журнал
27 авг 22
caligra- Журнал, 27 авг 22
Параметры Пользователя caligra
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2022
59,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 августа 2022:
1909 ккал
Жир: 90,82г | Белк: 123,87г | Углев: 146,86г.
Завтрак:
Пятерочка Груша Сезонная , Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Фундук Фундук Натуральный, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Iberica Маслины без Косточки, Лакомо Сыр Тильзитер, Лента Авокадо, Фармстандарт Ферро Гематоген.
Обед:
Юбилейное Печенье Традиционное, Слобода Биойогурт "", Галичина Творог Зернистый 4%.
Ужин:
Помидоры, Семга Запеченная, Ultimate Nutrition Протеин, Молочный Городок Молоко 2,5%, Лакомо Сыр Тильзитер.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
caligra-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю