glovetosaori- Журнал, 25 авг 22

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

545日目

出かけるので早く測りました

条件は一緒です

50,4 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2022:

1203 ккал

Жир: 37,27г | Белк: 71,19г | Углев: 145,05г. Обед: しめさば, にぎり寿司, シソ, サーモンの刺身, 玉ねぎ. Ужин: キュウリの漬物, 日本ガーリック株式会社粉末寒天, ぶなしめじ, 神戸物産ザワークラウト, 生姜, ミリオングループお好みの味付けで　小粒納豆, にんにく. Перекус/Другое: 明治プロビオヨーグルト. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 25 авг 22

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса