IaraSil- Журнал, 26 авг 22

Параметры Пользователя IaraSil | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2022

68,2 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2022:

1637 ккал

Жир: 60,64г | Белк: 95,21г | Углев: 174,13г. Завтрак: Itambé Leite em Pó Desnatado, Café com Açúcar, Ovo Cozido, Queijo Mozzarella, Presunto Fresco, Natural da Vaca Ricota Fresca , Da Terrinha Tapioca. Обед: Pif Paf Filé de Peito Desfiado, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Regina Queijo Mussarela, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Da Terrinha Tapioca. Ужин: Ovo Mexido, Natural da Vaca Ricota Fresca , Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente. Перекус/Другое: Treloso Biscoito com Recheio de Chocolate. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IaraSil-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IaraSil- Журнал, 26 авг 22

Оставить свой Комментарий

IaraSil-Изменение Веса