dudaxa- Журнал, 26 авг 22

Параметры Пользователя dudaxa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2022

54,7 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2022:

1373 ккал

Жир: 44,54г | Белк: 113,41г | Углев: 120,28г. Завтрак: Abacaxi, Nestlé Iogurte Grego Light, Whey Concentrado Chocolate, Chocolate 70%, Aveia em Flocos, Fermento em Pó Químico, Ovo. Обед: Tomates, Dez Extrato de Tomate Concentrado, Quero Milho Verde, Pão Integral, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Mussarela. Ужин: Growth Supplements Óleo de Peixe Ultra, Tomates, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Herbalife Creme Proteico, Pão Integral, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Перекус/Другое: Yoki Kimilho Flocão, Sadia Mussarela, Nestlé Creme de Leite Lata. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dudaxa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dudaxa- Журнал, 26 авг 22

Оставить свой Комментарий

dudaxa-Изменение Веса