Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mials11
Журнал
27 авг 22
mials11- Журнал, 27 авг 22
Параметры Пользователя mials11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Wow, 100gms!
76,7 кг
Потеряно до сих пор:
15,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 августа 2022:
1307 ккал
Жир: 39,95г | Белк: 53,54г | Углев: 166,87г.
Завтрак:
Dairy Farmers Skim Milk, Golden Crumpets, Tea with Skimmed Milk.
Обед:
Almond Bread, Bananas .
Ужин:
Cadbury Dairy Milk Chocolate, Champagne, Peters Frosty Fruit , Tea with Skimmed Milk, Dairy Farmers Skim Milk, Greek Salad, SunRice Brown Rice & Quinoa, Chicken Tenders.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
The big one is coming!
26 авг 22 написано членом:
spicehorn
I'd take that. That's all I need for 10kg gone. I've been stuck at 9.9kg gone for a month.
26 авг 22 написано членом:
Happyinoz
You are making me laugh (with you not at you) 😆
27 авг 22 написано членом:
malgaynor
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mials11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю