Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kelzita_rj
Журнал
26 авг 22
kelzita_rj- Журнал, 26 авг 22
Параметры Пользователя kelzita_rj
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2022
82,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 августа 2022:
631 ккал
Жир: 24,19г | Белк: 35,50г | Углев: 70,64г.
Завтрак:
Banana Prata.
Обед:
Banana Prata, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Alcatra Grelhada, Brócolis Cozido, Grão-de-Bico Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido.
подробнее ...
2404 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kelzita_rj-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю