ColleenS713- Журнал, 10 май 17

Параметры Пользователя ColleenS713 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2017

68,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2017:

1304 ккал

Жир: 103,94г | Белк: 73,51г | Углев: 23,58г. Завтрак: Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Bulletproof Upgraded MCT Oil, Kerrygold Pure Irish Butter. Обед: Trader Joe's Goat's Milk Gouda Cheese, Wild Planet Wild Albacore Tuna, Celery, Egg, Olives (Small-Extra Large), Wisps, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, GT's Organic Raw Kombucha (Bottle), Duke's Mayonnaise. Ужин: Red Onions, Let's Do Organic Coconut Cream, Butter, Fresh Selections Baby Bella Mushrooms, Sweet Red Peppers, Broccoli, Smart Chicken Polish Uncured Chicken Sausage, Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate. подробнее ...

1892 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ColleenS713-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ColleenS713- Журнал, 10 май 17

Оставить свой Комментарий

ColleenS713-Изменение Веса