ultrainna82- Журнал, 23 авг 22

Параметры Пользователя ultrainna82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2022

64,9 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2022:

1425 ккал

Жир: 51,27г | Белк: 122,42г | Углев: 132,83г. Завтрак: Dr.Korner Хлебцы Гречневые, Яйцо, Брынза, Авокадо, Тунец в Воде (Консервы). Обед: Chobani Less Sugar Greek Yogurt Wild Blueberry, Творог 0%, Овсяная Каша на Воде. Ужин: Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Салат с Авокадо, Зеленый Горошек, Морковь, Батат, Куриная Грудка. Перекус/Другое: Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Банан. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ultrainna82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ultrainna82- Журнал, 23 авг 22

Оставить свой Комментарий

ultrainna82-Изменение Веса