taptele- Журнал, 23 сен 14

Параметры Пользователя taptele | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2014

80,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2014:

1262 ккал

Жир: 88,30г | Белк: 69,79г | Углев: 49,62г. Завтрак: Atkins Advantage Peanut Butter Granola Bar. Обед: Schlotzsky's Deli Baby Spinach & Feta Salad. Ужин: Archer Farms Raw Mixed Nuts. Перекус/Другое: American Cheese, Cream Cheese. подробнее ...

2160 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 20 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

taptele-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

taptele- Журнал, 23 сен 14

Оставить свой Комментарий

taptele-Изменение Веса