atusia79- Журнал, 26 авг 22

Параметры Пользователя atusia79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2022

63,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2022:

1712 ккал

Жир: 56,45г | Белк: 53,87г | Углев: 258,49г. Завтрак: Гречневая Каша с Молоком, Батон, Сливочное Масло. Обед: Пикник Батончик, Огурец (с Кожурой), Сдобушка Пирожок с Повидлом, Хлеб Дарницкий, Рассольник. Ужин: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Салат Овощной. Перекус/Другое: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Перекресток Арбуз, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Авистрон Икра Трески Пробойная. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

atusia79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

atusia79- Журнал, 26 авг 22

Оставить свой Комментарий

atusia79-Изменение Веса