vinifcosta- Журнал, 26 авг 22

Параметры Пользователя vinifcosta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2022

93,2 кг Потеряно до сих пор: 81,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2022:

1624 ккал

Жир: 41,37г | Белк: 147,17г | Углев: 172,07г. Завтрак: Quatá Creme de Queijo Light, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral. Обед: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Tomates. Ужин: Manga Palmer, Quatá Creme de Queijo Light, Perdigão Presunto Cozido, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral. подробнее ...

2139 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vinifcosta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vinifcosta- Журнал, 26 авг 22

Оставить свой Комментарий

vinifcosta-Изменение Веса