limagislane- Журнал, 26 авг 22

Параметры Пользователя limagislane | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2022

75,5 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2022:

1081 ккал

Жир: 28,49г | Белк: 55,90г | Углев: 152,77г. Завтрак: Pão de Forma, Mamão Formosa, Café com Leite e Açúcar, Patê de Frango. Обед: Frango Desfiado, Ovo Cozido, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Ужин: Yoki Aveia em Flocos Finos, Betânia Leite em Pó Integral, Banana Prata. Перекус/Другое: Café com Leite e Açúcar, Friato Mortadela , Pão Francês, Maçã. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

limagislane-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

limagislane- Журнал, 26 авг 22

Оставить свой Комментарий

limagislane-Изменение Веса