onastja56- Журнал, 26 авг 22

Параметры Пользователя onastja56 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2022

65 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2022:

1392 ккал

Жир: 47,72г | Белк: 83,05г | Углев: 153,82г. Завтрак: Хачапури ПП, Мёд. Обед: Зерница Макароны Витой Рожок, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира). Ужин: Запеченная или Жареная Форель. Перекус/Другое: Фруктовичи Чернослив Михайлович с Грецким Орехом в Шоколадной Глазури. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

onastja56-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

onastja56- Журнал, 26 авг 22

Оставить свой Комментарий

onastja56-Изменение Веса