MDW80- Журнал, 26 авг 22

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2022

71,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2022:

791 ккал

Жир: 36,18г | Белк: 25,87г | Углев: 86,61г. Завтрак: Aldi Hella Bewust Light, Lidl Banaan, Lidl 100% Pindakaas, Aldi Boeren Volkoren Meergranen. Обед: Zwagerman Casselerrib, Aldi Hella Bewust Light, Perziken, Zwagerman Boterhamworst, Aldi Boeren Volkoren Meergranen, Aldi Selleriesalade. Перекус/Другое: Chateau Witte Chocolade . подробнее ...

2110 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка

Комментария

hoe gaat t Mandy?

26 авг 22 написано членом: Elfje69

Ha Ellen, prima hoor! Beetje druk en onregelmatig leven op het moment waardoor afvallen even op een lager pitje staat. Ben al blij dat het redelijk stabiel blijft, al is dat meer geluk dan wijsheid 😆

28 авг 22 написано членом: MDW80

Mijn motto Mandy: vraag niet hoe het kan maar geniet ervan! Hoop dat je snel weer in rustiger vaarwater komt 😳

28 авг 22 написано членом: Elfje69


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 26 авг 22

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса